האם מותר לחולי סוכרת לצום?

למי מחולי הסוכרת מותר ולמי אסור לצום?

לפני צום יום כיפור, נשאלת תמיד השאלה – לצום או לא לצום?
הצום עלול לפגוע במצבם הבריאותי של חולי סוכרת ובחלק מהמקרים אף לסכן את חייהם.

• סוכרתיים צריכים להיוועץ עם הרופא המטפל כיצד לנהוג השאלות שיש לשאול את הרופא:
האם חייבים לאכול?
כמה לאכול?
באיזו תדירות?
האם יש לשנות את מינוני התרופות או לא לקחת בכלל?
כמה אינסולין יש לצרוך?

• ציוד רפואי – יש לבדוק תקינות המכשירים ולוודא שיש סוללות
במשאבת האינסולין במכשיר לבדיקת רמת הסוכר בדם.
מומלץ גם לשמור בבית ובבית הכנסת תרופות, מזרקים, מכשיר לבדיקת רמת סוכר בדם
וגם סוכריות למקרה של נפילה חדה ברמות הסוכר (היפוגליקמיה)
חשוב לוודא שמישהו בבית הכנסת יודע שהנך חולה בסוכרת ויודע מה לעשות במקרי חירום.

• תזונה מקדימה – במשך היום שלפני הצום ובעיקר בארוחה המפסקת,
מומלץ לאכול פחמימות מורכבות ומלאות בעלות אינדקס גליקמי נמוך.
לפני הצום (ובכלל ) מומלץ לא לשתות משקאות תוססים ולהימנע מאלכוהול.
במשך היום שלפני הצום מומלץ לשתות 8 עד 10 כוסות מים.

• אינסולין – אחת הסיבות המרכזיות לאשפוז לאחר הצום היא הפסקת הטיפול באינסולין בעת הצום.
לחולי סוכרת סוג 1 אסור להפסיק לקחת אינסולין בצום.
שימוש בתערובת אינסולין (המכילה אינסולין לטווח קצר ואינסולין לטווח ארוך) מסוכנת בימי צום.
אין להשתמש באינסולין לטווח קצר אם לא אוכלים.

• מעקב אחר רמות סוכר – גם בצום יש למדוד את ערכי הסוכר בדם באופן שוטף ולשמור על רמת סוכר בטוחה.

• טיפול במצב של נפילה חדה ברמות הסוכר (היפוגליקמיה) – במקרי היפוגליקמיה קלה
ניתן לצרוך סוכריות חמוצות המכילות כמות מספקת של פחמימות או טבליות גלוקוז.
במקרים קשים, שמגיעים עד כדי אובדן הכרה, יש להזריק גלוקגון.

שיהיה צום מועיל